Repas lyophilisé vegan - Duo Quinoa Petit Epeautre Aux Légumes et Graines de Courge -
Le Duo Quinoa Petit Epautre aux Légumes et Graines de Courge de la marque
Retrouvez dans ce sachet un véritable plat mijoté gourmand de légumineuses riches en protéines pour un repas énergétique optimal. Il suffit de verser de l'eau bouillante, d'attendre 10 à 15 minutes et c'est prêt ! Son sachet a été spécialement conçu pour que vous puissiez manger directement à l'intérieur. De plus, il est léger à transporter, facile à préparer, rapide à cuisiner et bien sûr très bon à déguster.
Poids net : 140g
Poids réhydraté : 440g
Eau nécessaire : 300ml
Temps de préparation : 10 à 15 min
Ingrédients :
Lentilles vertes 45%, légumes 17,4% (courgette 5%, tomate 5%, carotte 4,6%, oignon 2,6%, ail), lentilles corail 12,9%, lait de coco en poudre (lait de noix de coco, maltodextrine de tapioca, caséinate de sodium (LAIT), amidon de maïs, huile de tournesol, épices (gingembre, anis, curcuma, cumin, cannelle, carvi, paprika, muscade, piment de Cayenne), graines de courge 3%, sel, poudre de jus concentré de citron.
Conditionné sous atmosphère protectrice (azote)
Traces éventuelles de gluten, crustacés, œufs, poissons, soja, fruits à coque, céleri, sulfites.
Valeurs nutritionnelles | Pour 100g | Par plat préparé (440g) |
Énergie | 1619kJ/386kcal | 2267kJ/540kcal |
Matières grasses | 13g | 18g |
dont acides gras saturés | 5,4g | 7,5g |
Glucides | 44g | 61g |
dont sucres | 6,4g | 9g |
Protéines | 19g | 26g |
Sel | 2,3g | 3,2g |