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Gore-tex vous fait découvrir le GR20 en Corse !

GR20 Experience Gore-Tex

 

La Corse et particulièrement le GR®20 est une destination emblématique pour la randonnée. Près de 200km et 16 étapes pour cette traversée de la Corse. Le GR®20 est un must à accomplir pour tous les randonneurs à la recherche d'une culture et d'un mode de vie unique.

Tout au long du printemps, GORE-TEX® et Snowleader vous donneront des conseils pour réaliser cette expédition dans les meilleures conditions. Des animations seront aussi installées sur certaines étapes du GR® pendant le mois de juin !




La préparation et les conseils - tous les mois sur Snowleader

Pour bien apprécier et réussir le GR®20, il est primordial de faire une préparation de son corps en amont du départ. 
Avec l'aide de Guillaume Peretti, recordman du GR®20 en 2014 et Romain Hurtault, préparateur physique de l'équipe de France de Ski Freestyle, nous vous proposons chaque mois, une fiche conseil complète pour préparer au mieux un trek comme le GR®20 ! Des vidéos explicatives pour bien réussir son GR®20 seront visibles directement sur notre blog.

Comment se préparer ? Comment gérer les difficultés du quotidien dans l’entrainement ? La place de la préparation Physique dans l’entrainement ? Prendre soin de soi pendant le périple... découvrez tous nos conseils ! 


GR®20 : Un mythe accessible?
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GR®20 : Comment se préparer?
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GR®20 : Gérer l'entrainement au quotidien Lire l'article

GR®20 : La préparation Physique Lire l'article

GR®20 : Prendre soin de soi pendant le trek Lire l'article

GR®20 : Préparez son sac à dos Lire l'article



Nos conseils matos :

Comment faire un sac à dos léger pour partir sur le GR®20? Lire le conseil

Bien choisir ses chaussures de randonnée pour faire le GR®20 Lire le conseil








 


L'évènement GR®20 EXPERIENCE GORE-TEX® - Du 19 au 27 juin en Corse


Un moment convivial pour échanger sur sa journée, une pause pour mieux connaitre l’étape effectuée ou celle à venir mais encore quelques conseils pour mieux marcher dès la prochaine sortie.
 

Retrouvez sur l'espace d'animation itinérant GR®20 EXPERIENCE GORE-TEX® :
Un accompagnateur en montagne local pour répondre à toutes vos questions
Un podologue pour vous conseiller sur le pied, la posture, la marche
Un masseur-kinésithérapeute, spécialiste du sport, pour soulager et réparer le corps éprouvé par le GR
Des professionels de l'équipement pour conseiller sur les pratiques et solutions innovantes en GORE-TEX®


Chacun de ces acteurs pertinents apportera son expertise à tous les randonneurs présents sur place. Le programme voyagera sur 3 magnifiques étapes du GR®20, au coeur de l'île de beauté et au plus près des randonneurs, entre le 19 et 27 Juin 2018. 
 




Découvrez en vidéo le voyage en Corse de notre mascotte Zoé la vache l'année dernière !






les étapes du GR20 experience GORE-TEX


La sélection GORE-TEX® de l'équipe