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Active Skin 12 Set Black/Metal
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Active Skin 12 Set Black/Metal

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Gourde BeFree Tactical 1L

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Gourde BeFree 1L

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Active Skin 8 Set Black/Metal
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Gourde Filtrante Go 1L - Laguna Teal
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Gourde Filtrante Go 1L - Laguna Teal

Gourde filtrante - Go 1L - LifeStraw

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Adv Skin 5 Set Black
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Adv Skin 5 Set Black

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Gourde BeFree 0,6L
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Gourde BeFree 0,6L

Gourde souple filtrante - BeFree 0,6L - Katadyn

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Adv Skin 12 Gradient Set Phantom / Castelrock / Icicle

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Go Tritan Renew - Light Blue
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Go Tritan Renew - Light Blue

Gourde filtrante - Go Tritan Renew - LifeStraw

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Active Skin 4 Grvl Set Wren / Deep Lichen Green / Spicy Mustar

Sac de running - Active Skin 4 Grvl Set - Salomon

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Gourde BeFree AC 1L

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Boisson Ultra Energy™ - Citron 720g

Boisson énergétique - Ultra Energy™ - Citron - NAAK

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Gourde Filtrante Go 650ml - Aegan Sea
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Gourde Filtrante Go 650ml - Aegan Sea

Gourde filtrante - Go 650ml - LifeStraw

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Boisson Ultra Energy™ - Peche Abricot 720g
Näak

Boisson Ultra Energy™ - Peche Abricot 720g

Boisson énergétique - Ultra Energy™ - Peche Abricot 720g - NAAK

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Pastilles Electrolytes Citron Vert-Menthe
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Pastilles Electrolytes Citron Vert-Menthe

Pastilles electrolytes - Citron Vert-Menthe - BAOUW

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Ultra Trail Vest 10L U Yellow/Black

Gilet de trail running - Unisexe - Ultra Trail Vest 10L - La Sportiva

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Ultra Vest 10L Unisex Black

Gilet de trail - Ultra Vest 10L - On running

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Gourde de sport - Bidon 500 ml - Maurten

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S’hydrater lors d’une activité physique

Lors d’une activité physique, il est important d’apporter un système d’hydratation. En effet, boire régulièrement pendant l’effort permet d’économiser de l’énergie.

 

Bien choisir son système d’hydratation

La poche à eau est pratique car la pipette est facilement accessible en courant. L'inconvénient est pour la recharger au ravito, c'est moins facile et rapide qu'une simple gourde. Les gourdes souples ou dures peuvent être utilisée en appoint ou en système d'hydratation principal. Il faut simplement essayer le système pour savoir si le portage de volume d'eau sur l'avant du sac vous convient.

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