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De Mon Canapé À La Course La Plus Dure Du Monde
De Mon Canapé À La Course La Plus Dure Du Monde  + Hachette

De Mon Canapé À La Course La Plus Dure Du Monde

Biographie - Grégoire Chevignard - De Mon Canapé À La Course La Plus Dure Du Monde - Hachette

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Description

Courir ? Une activité étrange que je regardais de loin, d’un oeil suspect, depuis mon canapé, sans trouver la réelle motivation. Et puis, un soir anodin, un de mes frères m’a mis au défi en m’inscrivant à une course de 5 kilomètres. En franchissant la ligne, je me suis dit : « Et si je pouvais faire mieux ? ».

Grégoire Chevignard est devenu un mordu de course à pied à 40 ans. Son témoignage raconte avec autodérision sa transformation de sportif du dimanche en vieux routier de l’ultra-trail. Il répond avec précision et détails à toutes les questions que se posent les coureurs d’abord débutants, puis confirmés et enfin les aventuriers. Un guide pratique qui se lit comme un roman. Ou l’inverse !

De Mon Canapé À La Course La Plus Dure Du Monde  + Hachette
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Caractéristiques techniques
Général
Marque
Hachette
Hachette-logo
Garantie
2
Année
2023
Saison
Spring
Sexe
Unisexe
Détails Produits
Poids (g)
346
Autres caractéristiques

Livre broché
Auteur Grégoire Chevignard
Éditeur Marabout
Édition 2022
336 pages
Format 12cm x 19cm

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