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Nos conseils Bâtons trail/running

Le choix du matériel trail running

Le trail est une discipline qui demande, à ses adeptes, beaucoup d’autonomie et donc du matériel obligatoire à leur sécurité. Bien choisir son matériel est essentiel pour réussir une cours. Ce dernier doit être adapté à soi, mais aussi à la course sur laquelle on s’engage.

 

Les bâtons trail running

Les bâtons de trail sont un atout aussi bien en montée...

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qu’en descente, afin de se stabiliser et pouvoir soulager ses cuisses. Pendant vos entrainements, utilisez les au maximum pour apprendre à s’en servir de manière efficace.

 

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