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Bâtons trail running
Bâtons trail running

Bâtons trail running

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Le choix du matériel trail running

Le trail est une discipline qui demande, à ses adeptes, beaucoup d’autonomie et donc du matériel obligatoire à leur sécurité. Bien choisir son matériel est essentiel pour réussir une cours. Ce dernier doit être adapté à soi, mais aussi à la course sur laquelle on s’engage.

 

Les bâtons trail running

Les bâtons de trail sont un atout aussi bien en montée qu’en descente, afin de se stabiliser et pouvoir soulager ses cuisses. Pendant vos entrainements, utilisez les au maximum pour apprendre à s’en servir de manière efficace.

 

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